筋トレって趣味は結構お金がかかるっていう話

筋トレ

こんにちは

無事増量できています

たにおーです

今回は,たにおーの趣味の一つである筋トレについて話していきます.

結論から言うと,初期投資は他の趣味に比べると少なくすむけど,ランニングコストが結構掛かります.

筋トレは他の趣味と比べると初期投資は安くすむ

まぁ,他の趣味といっても千差万別ですが,初期投資がトップクラスにかかる趣味ではないことは確かです.

お金のかかる趣味の代名詞である,車,バイク,カメラなどこの辺と比べると,筋トレの初期投資はめっちゃ安いです.

流石に,ランニングとか読書とかと比べるとたかいですが・・・

筋トレに掛かる初期投資!宅トレ?ジム?

初期投資は,宅トレとジムで結構変わります.

宅トレでするなら,5万円程度は考えておいて欲しいです.まぁ細かいことはこの下の記事でも見てくれ.

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んで,次はジムについてしゃべります.

ゴールドジムに行くときの初期費用は?

色々ジムはあってそれによって金が変わってきます.

ココでは,ゴールドジムを例に挙げます.個人的には,初心者はエニタイムジムに行っても放置されるので,どんな筋トレメニューを組んだらいいか分かりません.

たにおーはゴールドジムに行ったことがないので,えらそうなことは言えませんが,ホームページを見る限り無料で食事の相談やメニューの相談もしてくれるらしいので,初心者こそゴールドジムに行くべきです.

今回は,ゴールドジム大阪梅田店で考えます.

入会金は掛からないので,始めの月の分だけが初期費用に掛かります.月の半ばとかで入会するとまた,ちゃうと思いますが.

となると,後掛かるお金が室内シューズと運動のできる服だけです.まぁ,運動できる服は家にあるということで,室内用シューズとして靴を一足買うことになります.

初月の月会費と靴代合わせて1.5万円程度でジム筋トレなら始めれます.

どうしても安く筋トレをしたいのなら

種目はベンチプレス,スクワット,懸垂だけにしぼって,youtubeをあさりまくるか,ある程度筋トレしている知人にコーチングをしてもらう.

そして,民営じゃないジム,市営ジムとか大学ジムとかで筋トレするのが一番安いです.

たにおーがいった区営ジムは,まじでしょぼすぎたので良くて安い市営ジムなどが近くにあるひとが,一番安く始めることが出来ます.

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筋トレに掛かるランニングコスト

筋トレに掛かるお金の多くは,ジム代を抜いたら食事代(サプリ含む)ばっかりです.

たにおーは,↓の記事で書いたとおり,実家暮らしじゃないので,親が作ってくれる食事は無料です.

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なんで,追加で食べるシリアルとホットケーキ(ホットケーキミックスと牛乳と卵)代とプロテインと粉飴とクレアチンとグルタミン代あと,間食に色々で合計1.5万円前後です.

月1.5万円前後は学生からしたら結構な出費です.

もし,ゴールドジムに通っていれば,これプラス1万円は掛かります.

いやー結構なランニングコストですね.筋トレは,あんまり金が掛からないとい友達に言われることが有りますが,これは結構高いんじゃないか.食事とサプリをしょぼくしたら,安くなりそうですが意味が無いorz

以上,筋トレって趣味は結構お金がかかるっていう話でした.

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